Предварителната подготовка за стандартна терапия в кабинет отнема повече време от самата терапевтична сесия /“Трябва да попитам някой и да разберат куп хора, че имам проблем…” , “Трябва да записвам час и да се обяснявам на някой по телефона…”, “Трябва да се облека, да преценя дали изглеждам зле, да мина през целия град….”, “Ако терапевтът е кофти…”, “Трябва да го направя, но след като…”/

Контактът “лице в лице” все повече е избягван в съвременния начин на живот /хората имат все повече комуникативни задръжки – отчуждение, увеличено лично пространство…/

Е-терапията =анонимен, доверителен, но съвсем реален терапевтичен процес. Той се извършва ТУК И СЕГА

Съвременният клиент е много по-различен от традиционния в миналото – в България 70% от потребителите на Интернет са на възраст 21 – 45г. – те са сръчни, мислят бързо, поемат информация лесно и си проправят път в свят от символи. Хората в тази възраст имат най-голям шанс да преодолеят продуктивно психологическите си проблеми с помощта на специалист.

Плюсове и минуси. Плюс – психотерапията, независимо от местоположението си, е повече от виртуална – тя протича в душата, представите, фантазиите от собствените страхове, очакванията, предразсъдъците… Минус – живият контакт дава още 60% невербална информация, но пред възможността от 100% отказ от продължителна конвенционална терапия, е-терапията става незаменима.